Känslosmart

Ensamhet med Anna Bennich

March 28, 2020

Anna Bennich arbetar som psykolog och har även skrivit flera böcker, där den senaste handlar om ensamhet. Tillsammans med henne utforskar vi ensamhet som en universell, mänsklig upplevelse och när vi får syn på den som en överlevnadsmekanism behöver den kanske inte väcka lika mycket obehag. 

Ingen människa är ensam om att uppleva oönskad ensamhet. Ingen behöver därmed känna sig ensam om sin ensamhet, även om den kan se olika ut för olika människor och under olika tider i livet. Vi tycker att det är dags att prata om ensamhet och sätta strålkastaren på skammen som den kan få oss att känna. 

Ensamhet som fenomen var högaktuellt när avsnittet spelades in våren 2020. Mitt under brinnande coronapandemi.