Vi möter Katja Lindert Bergsten

Katja Lindert Bergsten är psykolog och är en av experterna som vi intervjuar i boken. Vi slog oss ner på terapisoffan och frågade hur det kommer sig att så många mår så dåligt, och varför vi riggar våra liv på ett sätt som inte är hållbart. Var kommer förväntningarna att vi ska klara allt, och hur gör man för att vara lite snällare mot sig själv? Kompexa frågor som Katja har överraskande enkla svar på.