Känslosmart

Livsstilsrelaterad ohälsa

October 26, 2019

Är det egentligen konstigt att vi mår som vi gör med tanke på att vi lever som vi gör? Så vad är det hjärnan behöver för att vi ska känna oss taggade på livet? Vi går igenom modellen The healthy mindplatter och avlivar myten att det går att jobba fokuserat 8 timmar i sträck hela dagen, varje dag.